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标题: 杂粮参鸡汤 [打印本页]

作者: 传播网编辑    时间: 2014-11-27 16:48
标题: 杂粮参鸡汤
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用料:: i% x2 s; @2 a) A
童子鸡1只,姜1块,党参3根,红枣5颗,枸杞30粒,薏米50克,糯米50克,黑米50克6 ]( B4 s6 I4 J7 t+ r9 I
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做法:) }, k) [; p. J
1、去除童子鸡的内脏,鸡头和鸡尾部,清洗干净后放入一个大的容器中,倒入清水没过鸡的表面,浸泡1小时(以便去除血水)
6 }9 P0 |% J/ n2、将薏米,糯米和黑米混合在一起,洗净后浸泡1小时。党参,红枣和枸杞洗净。姜切片。
7 a% F' H3 u, M9 C3、将浸泡童子鸡的水倒掉,将鸡身内外洗净。将浸泡杂粮的水倒掉,把杂粮沥干水分,从鸡尾部塞入至8分满,其中塞入1根党参,几颗红枣和一些枸杞,装满后用牙签封口。
* a. f/ v( q, w9 U. Q, `4、将鸡放入汤锅中,倒入清水,没过鸡肉表面,大火煮开后,用勺子撇去浮沫。
& F% ]+ s7 G  z1 I5、放入姜片和剩余的红枣,枸杞和党参,盖上锅盖,改成小火炖煮1个半小时即可(您也可以根据自己的喜好加入一些白菜或青笋之类的蔬菜)。
0 L# O* U. J. O- r4 _6、食用前,放入盐调味。
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