我们都晓得,病从口入,平常的吃的食物假如不留意,就会招致疾病,但同时选对了好的蔬菜,却能协助我们预防疾病,比方癌症。那么生活中,常吃哪些蔬菜能协助预防癌症呢?四种能抗癌的野菜:蒲公英蒲公英是一种营养丰厚的保健野菜,含丰厚的黄酮类物质,不但能抗癌防癌,还能扩张血管、抑菌杀菌、利胆护肝。刺嫩芽刺嫩芽也是一种很好的抗癌植物,但这种蔬菜很少人吃,刺嫩芽被食用的局部,主要是它的嫩芽,可以起到补气、活血、祛风等作用。野蒜野蒜它长得像独头的大蒜,但比大蒜小,气息又有点像葱。它含有17种氨基酸,具有预防贫血及解毒作用,还可以促进毛发作长和避免皮肤老化,同时也具有抗癌的成效。以上这几种抗癌的野菜,生活中曾经很少见了,同时很多朋友估量都没听说过,更别说吃了。 4 H- _9 L t+ W