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标题: 早餐推荐 土豆丝鸡蛋饼 [打印本页]

作者: 传播网编辑    时间: 2014-11-19 14:59
标题: 早餐推荐 土豆丝鸡蛋饼
鸡蛋饼是由新鲜的鸡蛋、优质面粉、淀粉、食用盐、鸡精、葱、油、等精制而成。口感润滑,细嫩,营养丰富,是早餐的最佳食品,不上火。
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土豆丝鸡蛋饼
$ y$ r- k; B( i6 D$ E主料:面粉120g,土豆1个,鸡蛋2个
/ ?' X- `& @3 H2 O1 M+ ~辅料:油适量,清水适量,肉味香粉适量
% U& z9 Z, d2 `1 K步骤6 `- R+ Z$ T' x1 }% b+ u9 S' H
1.鸡蛋打散
0 U- k$ ]* T1 l2 Y/ I9 m" [2.倒入面粉搅拌均匀! Z0 w. S5 `3 N6 A$ z
3.土豆利用工具擦成细丝
$ _: q! {8 n$ T4.将土豆丝倒入面粉碗中,加入适量的油
1 ]" t9 x# v6 t/ p9 ~: Q. I' h5.倒入适量的肉味香粉
1 x5 {* h2 u& O1 B* h8 w! E6.将土豆丝与面粉搅拌均匀' {! U) F7 n; h: S* n4 A+ }8 r# G3 S
7.平底锅烧热,舀入适量的面糊,用勺背摊平,小火慢煎, O' E8 s+ Y9 Z) S' W" {; E7 `9 V
8.煎至底部微焦后,翻面继续煎,至两面都焦黄就可以出锅了; w+ q& B% I8 P
小贴士
% @3 [* R" p5 V1.鸡蛋先打散再加入面粉,这样面粉不容易形成小颗粒
& @' W  b" M% G0 X: P5 @+ y+ `2.舀入面粉后,煎至蛋饼能滑动就表示底部煎好了
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