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标题: 早餐推荐 土豆丝鸡蛋饼 [打印本页]

作者: 传播网编辑    时间: 2014-11-19 14:59
标题: 早餐推荐 土豆丝鸡蛋饼
鸡蛋饼是由新鲜的鸡蛋、优质面粉、淀粉、食用盐、鸡精、葱、油、等精制而成。口感润滑,细嫩,营养丰富,是早餐的最佳食品,不上火。
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4 ^7 }' A" ~7 G. J土豆丝鸡蛋饼4 u- O- }: p4 j( x
主料:面粉120g,土豆1个,鸡蛋2个
5 Z7 g; j2 R! F/ P" d" Q辅料:油适量,清水适量,肉味香粉适量
7 s7 ]; x3 w  s9 C1 t) x" g步骤
- W; p+ t, ]. E% z! E; j1.鸡蛋打散2 Z9 b/ C# W) E  K5 E0 v, f& r
2.倒入面粉搅拌均匀
$ w% t% l5 `7 E3.土豆利用工具擦成细丝
8 \8 D) e7 O4 I$ C3 [! H% G' \- n4.将土豆丝倒入面粉碗中,加入适量的油
. F( s% f8 ]3 ^, Z6 k/ Q9 F5.倒入适量的肉味香粉
$ e- s7 e4 N1 p+ T6.将土豆丝与面粉搅拌均匀8 ~8 O: \8 j1 G  P9 b: U
7.平底锅烧热,舀入适量的面糊,用勺背摊平,小火慢煎
" C6 n) X' a, q  [# o8.煎至底部微焦后,翻面继续煎,至两面都焦黄就可以出锅了5 @3 E+ f& p* X
小贴士, z/ R# o8 ?" q( U4 s6 |! d
1.鸡蛋先打散再加入面粉,这样面粉不容易形成小颗粒% D, @" d$ w5 h' p
2.舀入面粉后,煎至蛋饼能滑动就表示底部煎好了
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