爱美的小杉在汉口上班,听别人说减肥时不能进食主食。她每天只食用青菜和水果并服用减肥药,连水都不敢多喝,实在饿得难受就吃少量米饭。她减肥计划实行2个月后体重并没有多少变化。昨天,小杉左脚大脚趾突然疼痛,如刀割样,急忙来到武汉市汉口医院就诊。医生确诊小杉患了痛风。
武汉市汉口医院内分泌科主任胡淑芳介绍,小杉因过度减肥,连水也不敢多喝,使得细胞在短时间内大量崩解释放出尿酸,尿酸的浓度剧烈上升,而诱发痛风发作。胡淑芳提醒,减肥要科学、要适度,不要刻意追求瘦,减肥时管住嘴、多喝水、多运动。减肥过程中多吃碱性食物,有助于尿酸排泄。预防痛风,市民要管住嘴,平时注意饮食和体重的控制,减少摄取入高嘌呤类食物。
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