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标题: 教你做四川人最爱的一道家常菜——鱼香肉丝 [打印本页]

作者: 传播网编辑    时间: 2015-6-8 14:24
标题: 教你做四川人最爱的一道家常菜——鱼香肉丝

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鱼香肉丝
  【食材】里脊肉、木耳、冬笋  e8 ]9 b4 g$ O9 @# |& a$ ~2 m$ t
  【配料】泡椒、葱姜蒜、淀粉、盐、酱油、香醋、白糖、料酒
. C* X0 r" h- S1 K  【鱼香肉丝的做法】3 y3 u& a: M6 g+ ~$ u# |8 u/ U
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  ①里脊肉横向切成片,再切成火柴棍大小的肉丝,调入半小勺盐和一小勺淀粉,搅拌均匀腌制片刻;冬笋和黑木耳切丝,过滚水烫熟备用;泡椒剁碎,姜蒜剁碎,葱切碎。, G5 y- r. G, C8 @* s

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  ②一汤匙酱油,一汤匙香醋,一汤匙料酒,一汤匙半白糖,两汤匙水淀粉,调成鱼香汁。0 O+ @8 B& Y' `: G) B: W$ X
  (小贴士:酱油:香醋:酒:白糖:水淀粉=1:1:1:1.5:2)  ?# q* B$ U8 S# i$ v
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; z; w$ h& c1 }. G  ③大火将锅烧热,倒油,待油温烧到六成热下肉丝滑炒。. Y% }8 Z! [, |( n$ @3 Y! o
  滑炒到肉丝变白,加入泡椒和姜蒜,翻炒约两分钟,炒出红油。& n5 N9 [6 f, @; B3 D2 q

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2 n2 C+ }% v+ b) W. }7 A; q  (小贴士:葱姜蒜的比例为3:2:2,姜蒜要剁碎,同泡椒一起下锅炒到香酥,炒出辛香味,同时让人吃到嘴里后又不觉辛辣。)
5 ?4 s9 P# M' K/ d3 ]  将笋丝、木耳丝放入翻炒几下,倒入鱼香汁和葱末,翻炒均匀即可出锅!/ V: F. y& F% x% ]8 F
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1 T) O$ ], a3 K8 E  (小贴士:葱要最后和鱼香汁一起入锅,这样更能激发出鱼香汁那微妙的“鱼味”。)
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