标题: 这些女明星运动起来都不是人！ [打印本页] 作者: 传播网编辑 时间: 2015-5-29 09:41 标题: 这些女明星运动起来都不是人！ 来源: 红秀GRAZIA网站(北京) % G4 D' {3 q, Q M3 _4 y
女明星运动起来那就真的化身超人，看完后你就懂了。
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陈意涵) i# k9 L( C" w) L, N6 R
看了《花儿与少年》以后才发现原本以为柔柔弱弱的软妹子陈意涵竟然是个十足的运动狂人。即使是在“花少”这样累死累活的旅行中，也要早起跑上十几公里，然后再来几十个仰卧起坐。而且陈意涵还有到处倒立的特殊习惯，每到一个城市都要以倒立纪念。难怪今年已经33岁的陈意涵看起来还是少女状态哎！$ Z" F* ^- S. y# K$ e* b
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郑秀文4 R: s5 G9 I/ r( g
郑秀文当年出道可是个小胖妹，现在已经瘦到几乎是皮包骨的极限，是演艺圈纸片人前几名。原因就是郑秀文每天都要保持超高强度的锻炼，跑个步那都是10KM起，如果是演唱会前的体能准备阶段，还会加入力量训练。所以虽然瘦，但是看起来依然很健康。微博里也经常可以看到Sammi锻炼后满身大汗的照片，看看都觉得很厉害。* N0 |' T5 I- Z
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袁姗姗% |( w) S P, a3 Z 袁姗姗就不用说啦，前阵子的热门话题。出道至今一直被黑，终于靠着竟然的马甲线和腹肌扬眉吐气了一把。更惊人的是据说袁姗姗只用了40天就练出如此完美的腰腹，主要就是靠的标准的卷腹练习以及日常保持正确的行走站立姿势，让腰腹时刻处于发力的状态，自然也能锻炼到腰腹。 5 _) `0 x# x8 m) J
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