陈瑾坚守单身20年，拒绝米面靠水果续命，演技派女神的低调人生 - 传播网-传播网门户网站（www.icbw.com.cn） - 传播网!

p>一个是天天泡在剧组的演员孩子从小就得自己照顾自己她和哥哥陈准，从小就像是“独行侠”一样，别人都在院子里玩她们兄妹却总爱形影不离小时候我就觉得，兄妹俩那感情，挺深厚像是那种“铁打的兄妹情谊还有

，陈瑾小时候学习也挺叛逆的，觉得那些书啊、课，太无聊了她说过，她觉得生活不能被这些条条框框绑住哥哥就是她唯一的精神支柱”【从“叛逆少女”到“演技派妈咪”的华丽转身】你知道，

她其实从小就对表演挺感兴趣的她的妈妈是话剧演员，家里天天都在剧场里，光是这个环境就让她从小就有点“剧场魂”她为了追梦，考上山东艺术学院的戏剧系，那个时候在学校里，她可是出了名的“学霸”，每天早起晚睡，拼命学习演技你知道她那时候的生活吗除了上课，还得不停地练习表演、

排练连休息时间都用来琢磨角色真的，像她这样，能把梦想坚持这么久她第一次试镜，满心等着去，结果被导演一句“太显老”，那神情真的是像打了一巴掌一样你想，

她长得气质挺好，但就是那种“普通”的感觉根本不符合导演对角色的等着那会儿我听说，她自信心受了挺大影响她转战到北京空政话剧团，成了一名军人演员你知道那段时间，她为了保持身材，戒掉米面

、肉类整整20年都在“苦行”一样的节食和运动中度过每天除了水果和咖啡，几乎没有别的东西，

光是这个坚持真的是“硬核”到我都佩服20年节食，

终于迎来春天为了演戏，她拼了命减肥我曾经试过节食几天，那个折磨她居然能坚持20年，不吃米饭、面食，喝大量的水，做瑜伽、游泳直到1987年

，她在舞台剧《雪峰恋》里，一人扮演五个角色，光是表演的那段时间我都觉得她“厉害得不行”那次获奖，

也是她努力的露出来后来，她逐渐走红，主演了很多电视剧比如《山不转水转》、

《潮起潮落》等每次看到她在剧里演那种温柔善良、坚韧不拔的角色，我都觉得你知道，她那会儿还获得了飞天奖的二等奖根本是给她的努力打了个高分她演的角色，

一个比一个有血有肉，比如《校园先锋》里的老师，那个南方女孩的倔强和知性，演得挺到位>

让人看了都觉得心里暖暖的还有《横空出世》里，她塑造的王茹慧，

外柔内刚，戏不多但每个细节都做得挺到位她一边演戏，一边还接受了“妈妈”这个角色的挑战你说，她年龄越长，越能驾驭那些“成熟”角色像在《都挺好》里，她演的苏母，那个“强势又有点重男轻女”的性格看得我都恨得牙痒痒，但又不得不佩服【哥哥就是“老伴”，陪着到老的承诺】<

其实去年我看到一组照片，是陈瑾和巫刚的，

照片里俩人笑得挺亲密我一看就觉得，这两人关系不一般其实他们两人是拍戏结缘的，

合作过不少剧演夫妻的戏也演得挺自然巫刚那人，

有段失败的婚姻经历和陈瑾一样，他也挺喜欢独立、自由的生活他还特意在她小区买了房子这个细节，我觉得挺暖心两人之间那种“非爱情但又超越友情”的关系，真的是挺挺的陈瑾其实挺喜欢独处的，那种安静的时光她说过，自己喜欢养花、

喝茶闲来无事就约上几位朋友出去走走她的生活节奏其实挺悠哉的，没有家庭琐事的烦恼完全可以按自己的想法来你知道，虽说她没有自己的家庭，但和哥哥的那份感情，却像“老夫老妻”一样，彼此照顾她说，她和哥哥的约定，就是“照顾你到老”【活得自在，就是最大的幸福】这会儿，陈瑾已经61岁了，身体状态挺棒她平时喜欢养养花，

看点书她说，自己过得很自在，没啥牵挂也不在意那些所谓的“家庭琐事”她一直坚信一种理念：人活一辈子，最重要的还是和自己相处得舒服婚姻不是幸福的唯一标准，

每个人都可以选择自己喜欢的生活方式她的生活，告诉我们：只要活得开心，活得自在是不是也挺值得我们学习的她敢于打破传统，按自己的想法过日子我觉得，咱们每个人都应该像她一样勇敢追求自己想要的生活毕竟，活着不就是为了自己看她那样，

越活越年轻，心态也挺好真是让人佩服得五体投地你支持不支持这种不婚不育的生活方式要不咱们评论区聊聊，看你怎么看这事儿反正，

我觉得每个人都应该有权利选择自己的路，活得自在作为一个追了好多年的老粉，这个观点可能不太一样