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果汁与水果并不等同,果汁中糖分高,膳食纤维少,会增加身体负担,而水果中膳食纤维高,容易增加饱腹感,因此要适当多吃水果,最好不要饮用果汁。& T) t. e, K! k+ h6 b I
, [2 K. [4 K5 U6 m" a% H3、糖醋食物 ( \. O$ Y1 [& H, y. v & Z! ~. _' l0 I# x糖醋类食物中添加了很多白砂糖、酱油等,食用后会导致血糖升高,因此糖尿病患者尽量少吃糖醋类食物。