有时马先生还会回怼妻子“你懂什么，小酌一下，对健康是有好处的”，次数多了，妻子也只能放任不管。- Q% A- H% ?) E0 \
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但上周社区组织了一次体检，马先生和妻子都报名参加了，可结果出来的时候，马先生懵了——他被告知患上了肝硬化。( [* R# z) j8 ?, p
- i: I4 e! Z( u喝酒有害健康其实早已被证实，但关于“适度喝酒有助健康”的说法却络绎不绝，尤其是白酒，在民间还有着“延年益寿”、“抗癌”的说法，那每天吃饭时喝点白酒，最后会怎么样？我们来看一个研究。《自然·通讯》上刊登了一项由美国宾夕法尼亚大学开展的研究，该研究为了了解酒精摄入量和大脑结构之间的关联，从英国生物样本库当中，选取了36678名健康的中老年人数据进行分析，最终发现，与不喝酒的人相比：, Y+ _3 Q$ i* g
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①每天摄入约8g酒精，相当于大脑老化半年；: Z) {0 r! t2 f& ^
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②每天摄入约16g酒精，大脑老化2年； 6 b. R ~- j/ Z0 p& K, }$ @9 q8 I" O& j# n2 T0 ]
③每天摄入约24g酒精，大脑老化3.5年；* A! B8 F. d) e8 F" ]. X& x$ [& v
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④每天摄入约32g酒精，大脑老化速度翻倍上涨，超过10年。 / d, ^, G0 N% W) R # d( y, Y) U E3 l- i) B需要提醒大家的是，32g酒精，换算成白酒，也就不到2两，也就是说即使是一小杯白酒也会损害大脑。而关于“喝酒伤身”的罪证可不止如此，一项发表在《柳叶刀肿瘤学》指出：即使是适度（每天<20克酒精）饮酒，也会提升癌症风险。 {( Q" m% g, |* A - W& W) t4 a+ K1 N, O g: \2020年因饮酒引起的新发癌症病例达740000，其中男性占了4/3，癌症类型以食道癌、肝癌、女性乳腺癌最为多见。 ( v Q) V& q( F V. V Y5 T1 `) L T3 w) P4 l- w. W9 ] m8 a
因此，所谓的“适度喝酒有助健康”都是无稽之谈，最佳饮酒量实则为“0”。院士：白酒是最健康的酒！真的假的？8 ~) r* {, Z% D ~3 M/ g
