传播网-传播网门户网站（www.icbw.com.cn） - 传播网!

标题: 突然晕倒怎么办？3种方式真能救命！ [打印本页]
作者: admin    时间: 2024-5-22 17:21
标题: 突然晕倒怎么办？3种方式真能救命！
很多人在日常生活中都会有突然头晕的情况。比如突然站起来、长时间站立或蹲着等。很多人觉得这是因为长时间保持同一姿势或者是贫血等问题。但事实真的如此吗？到底是什么情况导致的突然晕厥现象？一旦发生，我们要如何自救呢？ 晕厥有哪些情况？
6 N6 D9 B; w) H9 M0 T" Y1 l晕厥主要分为3大类，分别为自主神经介导性晕厥、心源性晕厥、不明原因性晕厥。! G9 K9 Z' [6 Y$ r2 e
0 _/ T5 p* n% V- F* U
·自主神经介导致晕厥这种情况的发生多见于青春期女孩，发作时多为站立体位，发作前有明显的诱因，如持久站立、突然变换体位，如坐位变为立位或卧位变为坐位、闷热环境、精神紧张等，并且往往存在显著的晕厥先兆症状，表现为发作前头晕、视物模糊、恶心、呕吐等。心源性晕厥
; S! c. z' I3 \" u/ K( A( E! t2 |+ s
心源性晕厥占总晕厥比例比较少，仅为2-3%，这种晕厥的病因包括器质性心脏病、恶性心律失常、离子通道病等等，虽然占比较少，但是猝死风险很高，需要引起家长的重视，比如运动中、情绪激动时或睡眠中出现晕厥或抽搐，要注意心源性晕厥的可能，需要及时前往医院就诊。5 o+ Q, f: l3 F( y: T0 ]! p1 Z

* b$ c# }; T( H( S- N/ M·不明原因性晕厥
/ P6 G% t* @# e, k2 c% l  C& I# y( F, c
除去上面两种情况，仍有20%的不明原因晕厥，需要长期监测晕厥的发作，与“假性晕厥”鉴别。 为什么会产生晕厥现象？
* J7 K- b1 S" w3 R$ ~9 G( w1 e' N2 X: f( c
·直立性低血压在平卧、下蹲时突然站起而发生头晕、眼前发黑的现象。发生这种情况是因为人从蹲着到站起来，胸腹腔和头部的血液会因重力作用，迅速流向腰部、腿部，造成上半身特别是头部缺血，导致大脑暂时性供血不足，同时因为脑组织对血氧供应障碍极为敏感，当脑组织供血供氧停止3秒时就会出现头晕目眩，10-20秒可出现晕厥。·低血糖
/ B) D8 P, f- R+ B5 P, K0 ]/ u& [
+ D( d$ x4 s) U9 H" k8 e3 z有些人正处于饥饿状态或本身就有糖尿病且没有按时就餐，这种时候就很容易发生低血糖的情况。这是由于脑组织的能量代谢依靠血液中的葡萄糖供能，当血液中葡萄糖不足时，就会造成脑组织供能不足，产生头晕眼黑的症状。  o9 Q: W8 Q: Q& M& ?
. U+ W* A% Y: F) A8 l
·心血管疾病
. f: V, T; G/ ^9 h/ m9 L" M) u, W% V+ l- P7 k
本身就患有心血管疾病的人，比如心源性低血压、心律失常、心绞痛等，会干扰心脏血液输出，影响全身供血，所以有的人会出现突然晕厥、或眼前发黑等情况。
1 y/ p* P( e+ e9 d& O0 R: b2 I
/ d6 o3 b  A7 d" i0 f·颈动脉狭窄  r; C0 K3 V. @) z' S

" }- c: t6 v( c; {2 a* {* E如果颈动脉内形成了斑块，就会造成管内狭窄，导致头部血液供应不足而出现眼前发黑的症状。 晕厥情况一旦发生，如何缓解？' \, l" y* v( G" k& Q

* Y6 B7 D/ J* N/ b·突发性晕厥5 x% z8 M5 P; U; z! J# l- S
8 r6 `; Z0 A% z6 \# }
比如我们常见的闷热、晕血、晕针等情况。这个人身体健康，因为一些外部的情况导致Uranus晕厥，这个时候可以放他在原地躺一会，让心脏和大脑保持在同一平面上，让身体重新给大脑供养，疏散周围人群，保证有足够氧气。等一会人就会慢慢醒来。
$ l9 N  I! w; |  Z
% X( Q$ Y* @, T3 v' F7 o0 J9 B9 }·低血糖
& {  |1 [* N1 ~" W
# J# b: o0 D- [7 B- u* W2 O3 J如果病人这个时候只是头晕，眼前黑，还有意识。可以喝一些含糖量高的汽水，在条件允许的情况下并不建议食用巧克力等固体食物，固体食物可能会导致吸入性窒息。如果人已经不清醒了，要及时拨打120，让医生来进行静脉补液治疗。 ·闷热、中暑
8 [) t7 b- R6 U* z# F* x- P1 Q( n: H, @# ~9 n* V& c
已经到了夏天，因为闷热而晕厥的发生频率也逐步增加。常见中暑有两种，一种是室内外温差较大导致的中暑；另一种是长时间在户外，因脱水导致体温调节失衡，这种情况很有可能是热射病，非常危险，死亡率很高。
* t! n$ l8 o2 r. M: j
% Z9 {( P/ T! q% |3 ~' g) V: h一旦发生中暑情况，先拨打120，在等待救援的过程中先将人从炎热环境转移到阴凉处，脱掉外衣，可以向皮肤喷洒冷水，用湿毛巾或冰袋冷敷患者的腋窝、颈部、腹股沟、背后，然后扇风或吹风扇加快降温。+ I3 b  Z, Y/ w3 [) _
5 t2 o& d! u& i$ X% }% T
最后提醒大家，已经中暑了，就不要再喝藿香正气水了，藿香正气水是预防中暑的，并不是治疗中暑的。其中的酒精可能会在中暑的情况下加重脱水情况的发生。1 c- a! f/ F1 b( _0 k
/ M  y9 ]+ h5 U: Y# Q
日常生活中如何预防此类情况？
3 |3 q$ Z& b2 V3 I; \: u) @" m) f  c: h/ t5 X' O& @
·保证血液畅通
$ J1 M* B; t/ O, I" A) m. S- X" W) b& p- h2 _* p, @6 Q0 S% |, J
如果需要蹲着，不要蹲的时间过长，可以每两三分钟都站起来动一下，以此来保证血液畅通。
, j. Z; T- S) K: i0 C4 ^; H6 f
3 D9 ?1 F( b* X; _% _) v·缓慢起身
  N, y7 I- ?5 b; E. s
! m! k' w. p, B# u$ Z8 _在起来的时候不要猛一下，可以给身体一个缓冲，一点点的从蹲到站立这个过程。
% c7 b, u. S: M, ]9 ~9 K3 A: B+ L4 A4 P9 f; H( O& B$ z
·保持镇定
1 S: P5 g- h7 ~  J1 P
. [* G# j# ?; M. y$ e/ a) Y! Q' S如果在站立以后眼前突然发黑，要保持镇定，继续蹲、坐下，降低重心，增加回心血量，待症状好转时再缓慢起身，如果身边有墙或者什么东西可以扶一下，避免摔倒。如果这种晕厥情况出现的非常频繁且持续时间很长，那还是要尽早就医，明确情况，针对治疗。
6 R+ k) n4 h: ~6 W6 i
; U# }# n  g) a·保持良好生活习惯) i1 W2 m$ O* m$ _
0 X; H/ E% M, [: v2 N% s! a
在日常生活中还是要注意饮食和生活习惯，保证充足睡眠、饮食均衡、适当运动，避免因过于劳累而导致晕厥。日常生活中因低血糖或供氧不足引起的晕厥，虽然不是什么大问题，但是也应当引起重视。如果晕厥的频率过高且时间较长，那就要记得及时去咨询医生了啊~4 q  u2 o% C) K/ d4 `( R
7 I2 x) l( r6 d6 C/ L3 S




欢迎光临 传播网-传播网门户网站（www.icbw.com.cn） - 传播网! (https://icbw.com.cn/) Powered by Discuz! X3.1