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标题: 7天负重徒步100公里，翻越20多座山，杭州一群家长带娃极限挑战！ [打印本页]
作者: admin    时间: 2024-3-7 10:09
标题: 7天负重徒步100公里，翻越20多座山，杭州一群家长带娃极限挑战！
暴晒、低温、大雾、风雨，7个日夜都经历了。”最近，杭州一位爸爸在社交媒体上晒出了自己寒假期间带着9岁儿子，背着帐篷用7天时间徒步了100公里的图文。
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2 i( U$ ]9 R2 @0 K) ?他们沿途翻越了20多座山，最高的山海拔近1000米，每晚都是自己在户外搭帐篷过夜。 男孩站在山顶上留影6 w/ G; c$ {) Q) f) C8 a6 T0 W

) x  x$ E+ w% J这位爸爸名叫周立，是一名资深的户外运动爱好者，曾有过尼泊尔珠峰大本营等地的徒步经历，并参加过100公里的环勃朗峰超级越野赛。 周立和家长孩子们一起重装徒步8 R2 _* P* U: m
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这次寒假，和周立一起去重装徒步的一共有9个孩子，7个是杭州和家园小学三年级的学生，2个是还在上幼儿园大班的二宝，一同出发的还有他们的爸爸妈妈们。
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重装徒步，一般是指背负帐篷、睡袋、炉具、路餐等露营装备进行的两天以上长距离徒步活动。一般负重在10公斤到20公斤之间，但具体重量取决于徒步者的体能、路线难度和装备选择。& B# n. m  Q8 t9 u- X9 _
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他们都是同一个小区的登山爱好者，平常周末就经常在周立的带领下，徒步翻越杭州的群山。
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% T3 {. x& a  X7 D- X- i2 S% C这次寒假，周立带大家一起挑战的是中国香港一条著名的徒步线路——麦理浩径，全长100公里，沿途设有路标指示牌，被分为十段，每段都可以通车，并设有休息处，“这条路线很多人走过，比较成熟也比较安全，一路上都有适合露营的地方，不仅有水源还有厕所，随时可以撤退，孩子们也能走下来。”
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最终，周立和儿子周惟骏走完了全程。其余家庭在用4天时间走完前半程后提前撤退回杭州过年了。
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周立和儿子两人在徒步中度过了除夕，吃了一碗热腾腾的泡面当年夜饭，“多加了一个回锅肉罐头”。 周立和儿子的年夜饭
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每个人只带5件上衣两条裤子
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女生卢菡钰和妈妈一起参加了这次的徒步。& }% u: j8 J) ~; [: P7 c2 u

  {  ]4 ~! {2 W0 M7 K“以前从来没有重装徒步过，但跟着周立参加过很多次户外活动，感觉他很靠谱，也很了解孩子的体能情况，他评估说孩子能走下来，我们就报名参加了。”卢菡钰妈妈说，因为爸爸请不出假，只有她和女儿两个人参加，“我和女儿说，她必须分担一些装备。她严格按照周立给大家的建议，每个人准备了三件短袖上衣、一件长袖上衣、一件可以压缩的羽绒服、一条短裤、一条长裤，“我和女儿提前两天出发，先去迪士尼玩了一天，都是穿着登山的衣服，一件都没多带，也没敢买纪念品。”- x% r% c( x6 p

* Y. F" X% {. {& V! M0 ~- [就这样严格控制的情况下，徒步出发时，她的背包重27斤，女儿的背包重8斤。 除了背包，还背上了蛋巢睡垫和坐垫& z8 g4 E7 n6 P

) r  Q+ @! Y. X1 M; V, I除了衣服，大家还都按照周立的推荐，背上了徒步期间所需的食物，“主要是都是一些用开水冲泡即食的米饭、蔬菜汤、牛肉干这些。”! v/ o; A# D, r- J9 N9 v

7 Y+ \2 K1 B6 X8 s0 l2 D" [每天天黑之前，大家围坐在一起吃这些食物，“就觉得还挺好吃的，在杭州吃的时候一点都不觉得好吃。”5 g+ u# A3 _; W4 r% s6 X
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沿途，她们也遇到过两家美食店，“在海边的一家店里吃了一碗面，在山里的一家店里吃了面+鸡蛋，改善了一下伙食，但吃得很纠结，因为只有吃自己背包里的食物才能减轻背包的重量，负重徒步还是挺累的。”
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经历人生的第一次冷水澡
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5 o5 z7 u" ?6 r在这次徒步活动中，卢菡钰第一次经历了露营——连续四晚在帐篷里过夜。
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“第一晚住的营地，连淡水都没有，更别说洗澡了。”卢菡钰妈妈说，当天，全靠队伍里几位体力较好的爸爸妈妈步行去1.6公里外的水库取水。 ”夜间在野外搭帐篷/ j  F' B, e1 l* C

0 N/ {. S+ Z: S% W. X0 E/ B“后面两天的营地里有自来水，我们就轮流在厕所里洗了澡，女儿洗了人生的第一个冷水澡。”她说，用一个6L装矿泉水瓶剪掉瓶口做成的水桶接水冲洗了一下，“我们用了4桶水，有的妈妈就用了2桶水，真的是非常简单冲了一下。”
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+ Z6 T: |2 @0 N. q; ?: z# `“香港那两天的气温20度左右，女儿洗的时候说好冷。”她告诉女儿，自己小时候就是这样洗的，家家户户没有热水器也没有浴霸，“女儿洗完了说好爽，毕竟徒步还是出了不少汗的。” 孩子们负重登山
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后面两天香港也降温了，她们带的是适用于15度的轻装睡袋，不够暖和，就穿着羽绒服睡。第三天晚上开始还下雨了，第四天的徒步都是在雨中进行的，“孩子们也不觉得冷，经常走得比我们大人还快，很来劲，一路都是风景，就不会觉得乏味。”" x2 ?/ Q- [2 R4 I' N9 C

! e0 y/ m/ {+ ]  Y7 p+ H6岁男孩坚持走完了40多公里
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和哥哥姐姐们一起出发的有一个6岁的小男孩，小名叫香蕉。
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“我们都没看到他哭，后来才知道，等我们走远了，他躲在爸爸怀里哭了。” 卢菡钰妈妈说。 6岁的香蕉重装徒步中5 H9 ~3 o0 a# q7 _; j' ^
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“两个儿子平时一周踢足球3-5次，体能都是不错的，参加过越野跑比赛，也去徒步过，只不过重装还是第一次。”香蕉妈妈说，这次9岁的哥哥的背包大约重10斤，弟弟香蕉的背包重七八斤。1 `. M# S' p  H) w# _) M
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开始两天，香蕉也和哥哥一起总是冲在队伍的最前面，后面两天，落在了后面，香蕉的爸爸妈妈就轮流陪他走在最后面。
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“毕竟才幼儿园大班，体能上还是弱一些，香蕉因为脚疼，哭的时候，我心里挺难受的，但他体重也有50多斤了，我们也背不动他，”香蕉妈妈说，在那个当下，自己只能抱抱他，给他点小零食鼓励他一下，答应等到了露营点，给他喝饮料，然后放慢脚步等他。2 b5 a  z# I7 A0 s. O$ g/ l) _
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途中，他们也遇见了香港本地的徒步爱好者，“也会和孩子聊天，鼓励他”。
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“孩子自己也知道只能自己坚持走完，所以哭归哭，哭完还是继续走。”最终，香蕉坚持走完了4天的40多公里。0 c+ e' ?  `; d. x, r

+ b: H, c% l! \6 h两父子三天走完50多公里2 u8 N+ z/ V7 f( M! H6 @

& T8 d7 Z/ Y! a8 g4 f. f) k“其他孩子都是第五天撤退的，为了赶回杭州过除夕。”周立说，2月18日开始就只剩下自己和儿子两个人继续走后半程，他们用三天走完了剩下50多公里，有两天走了20多公里。 男孩在大雾天负重前行
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9 N% K4 d% l& D% p4 R' h, T一开始他担心，同学们都走了，儿子会不会没有动力，“天气也比前面几天糟糕，大雾、下雨，很冷。”
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一路上只有他和儿子两个人聊天，“儿子是有一点失落的，我和他说后面路上会看到很多很多猴子，他就特别期待，情绪也好起来。” 孩子穿着雨衣在猴群中穿梭9 J$ A& M# G8 E9 K; x3 h
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周立也用上了一些特殊的奖励方式——晚上让儿子玩半小时手机。( R  N! |) G/ b5 R
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在徒步的前四天，因为一路上都没有充电的地方，孩子都是不允许碰手机的。“最后两天，我估算了下充电宝的电量应该够用，而且天黑后，没有同学在一起玩，孩子也确实有点无聊，就让他玩一会儿。”- h! \/ W' x  V

5 |: ^* L: q) W. L: o: w他们每晚8点准时睡觉，早上7点半起床出发，“晚上因为累很快都能睡着，早上也不用闹钟，睡在帐篷里，天亮了自然会醒，顺利走完了全程。” 周立和儿子在麦理浩径终点留念: f; ^4 L( ~( U  [! c0 o- L( \
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小区有个登山群
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大家周末经常徒步十几公里1 d' Q% @- Q4 u+ p8 G
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“孩子们其实已经比较习惯这种活动方式了。”香蕉妈妈说，这次一起徒步的孩子都住在一个小区，不是同班同学，就是前后楼的邻居，大家都在小区的同一个登山群里。 孩子负重登上高山
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“周末了，群里喊一声就会有几十户家庭一起出发去爬山，背上食物和水，从小区直接徒步出发，经常是早上8点半出发，下午四五点才回到家，最远一次全程走了大约25公里，一般都会走上十几公里。”香蕉妈妈说，这样的徒步活动，几乎每周都会有，除非下雨。  [) O/ U' d. a! h! B$ g* X

5 f( A$ a  [0 N% G' n3 l因为小区背靠留下群山，经天竺峰、十里琅珰、玉皇山、凤凰山，到达吴山广场的这条经典的穿越西湖群山徒步路线，全程约21公里，就是他们经常走的。“小伙伴们在一起做什么户外运动都是很开心的，遇到困难也能很快就克服过去。”香蕉妈妈说，最初是觉得孩子周末在家，总是离不开电子产品，不如多去户外运动，对孩子的视力和体能都有好处，慢慢就形成了习惯，孩子们也喜欢上了在徒步过程中看看山看看花花草草，“大儿子的学习注意力和效率也提高了。”
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周立就是小区登山群的组织者，他的孩子也自然在活动中成为了小领队。3 ^4 n6 V* ^6 k9 G$ y0 `6 ]

4 I& P$ N6 @& Q  b/ n不过有意思的是，他有一对双胞胎儿女，这次去香港徒步，女儿拒绝了同行，“她不太喜欢，而且长距离的身体吃不消，重装徒步还是要量力而行的，强迫不来。”
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他说，自己带头组织这样的活动，一来自己喜欢在山中徒步的感觉，二来也是想锻炼孩子的身体和意志。, D+ _1 X2 p! h3 v
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