传播网-传播网门户网站（www.icbw.com.cn） - 传播网!

标题: 孩子「积食」了怎么办？千万别这样做，很多家长都会犯！ [打印本页]
作者: 时光    时间: 2023-4-19 15:24
标题: 孩子「积食」了怎么办？千万别这样做，很多家长都会犯！
谈到“积食”，仿佛是每个孩子成长过程的“必经之路“。

6 ]7 A, e+ ~8 n5 j

4 f. `) S0 J2 D+ d9 S* ]7 V' z) o
尤其一到过节，孩子也跟着大人改善伙食，大鱼大肉、高油高脂一顿造，就容易出现“积食”的情况。那么问题来了：
7 I% D; u. E+ M2 r7 X. n
孩子不爱吃饭、有口气、肚子胀、便秘，有这些情况就一定是“积食”吗？
$ v1 f6 {* T2 R+ o- i3 G
我们该如何合理“消食”呢？喝酸奶、吃山楂片管用吗？
) h& Y. {. P" p$ U! U" D
平时又该怎么保护孩子的胃肠道呢？
. B0 u% s+ h1 I$ Z6 v2 j* r
01
; y$ K4 K1 W  M0 X3 s# G
哪些情况会引起“积食” ？

) l, V8 h% R/ P* X* F
如果你家存在下面几种情况，可能就会导致孩子出现常说的“积食”表现，其实也就是一些消化不良的情况。
$ t% K# U: ?; ?4 o0 o# r8 Q

4 D! K8 t9 [, [& C# A6 l
①家长过度喂养或追着孩子喂饭、强迫孩子吃饭，孩子吃撑了，给身体带来负担；
  q+ p) z4 M, x5 l1 L
②给孩子吃太多辛辣和高脂肪食物；

! j$ C8 O- Y1 a* w1 i. h
③毫不限制孩子喝碳酸饮料、吃柑橘类食物（可能诱发胃食管反流或胃灼热）；

2 _: m! X' E! q9 _; ]( a* K* u
④孩子感染了肠道相关疾病或内心压力过大。
9 ]4 L6 [* X: V: L
02

4 ?: ?' ^# Z9 R+ l' F8 V4 P2 C3 D
真“积食”了该怎么办？

. q& z# b/ ~/ Q' C& m' j
那万一孩子真的是消化不好呢？

1 N5 @# b" o5 {2 q9 X# x
√有效的治疗方法
2 V% {* @: t% k6 ?3 _% ~
施贝安为逍蔬营养包，特别添加茯苓、山楂、山药、葛根萃取精华，茯苓健脾渗湿，先把湿气排出去，山楂消食健胃，把吃进来的食物运化，山药滋养健脾，让脾胃强壮，葛根居中调和加强脾胃。

0 ^# J* ~0 A. c. s

; q9 M8 y5 {# X* T$ X
四味药食君臣佐使，相互配伍，达到调理宝宝脾胃的功效。再加上多种维生素和矿物质补益，先调后补，让宝宝脾胃好，营养足，身体棒，茁壮成长。
  A3 }1 v9 e' l; s
注意：如果孩子出现了功能性消化不良的症状，建议及时带娃就医。
2 B# H1 j; S- `: m, S# c
功能性消化不良的症状：

1 B0 a1 W( W) v0 c* w3 @
反复恶心呕吐、反酸、上腹部疼痛、餐后饱胀、烧心，一吃东西可能加重不适等。

1 N) A' {( E% q1 `) s
以上相关症状，持续 2 个月，每月＞4 天。
% c# e0 T5 Z( w. g
医生会找出孩子消化不良背后的原因，对因治疗解决问题。

  U  ^0 |( y$ Y" d1 p
×这些方法慎用！

6 @7 X" n8 z6 T0 ]0 ~  n
①山楂片、果醋、酸奶——没用！

9 g0 ~1 H% q4 b2 h1 g( K% H/ R- Y
这些食物中并没有消化所需要的酶，无法提升食物排空的速度，甚至还会给胃肠道增加额外的消化负担，得不偿失。

3 s' K: j7 w3 g7 [& m- @# g' |3 v
②健胃消食片、吗丁啉——不推荐！
# b* E* m+ G, }  q9 D
消食片中含有山楂和蔗糖，味道酸酸甜甜，孩子比较容易接受，可再怎么说，消食片也是药，不可私自给孩子服用。
& i3 s0 I8 u/ y0 D6 M1 `0 }7 D9 ]
其药品说明书上也有提示，儿童要在医生的指导下才能服用。

2 ^6 H/ e! K1 a1 p& S2 b
( A0 }) |$ D& M3 A
至于吗丁啉，它确实可以提高胃的排空速度，缓解肚子胀。
, P6 p, ^' K1 d  M
但是这种药属于处方药，不良反应、禁忌和注意事项较多，尤其在婴儿、儿童中容易出现服用过量的情况。
) v: M( Q7 C, [4 c7 [
药物过量会导致孩子神经系统异常，出现过度兴奋、惊厥、嗜睡等情况。所以千万不能私下给孩子服用。
3 J1 y' r# s& M% q

$ l6 r% q& d2 _$ [6 K; x
03
' t# w- S4 a: G0 H# ^1 T. ]
保护肠胃健康，收下这3点建议！
* C/ j* u) ^: k1 S4 U" Y+ O2 m
1、饮食要清淡

; p3 H: x4 x' P
节后进食以软、温、素、鲜为原则，让肠胃得到休息、调整。饭后添加适当的水果，促进肠胃 “过渡”回正常状态。
4 Z) o) ?  V/ k2 l; l& {* z
2、饮食要规律

: p6 H" I6 R1 h( S& v
家长需要循序渐进，引导孩子扭转过来，定时、定量给孩子进食，不吃或少吃零食。

3 B9 K% }* y9 H3 U1 @: p. s! g
3、适当运动
0 X% f. z7 T" S$ o7 {5 N
家长要多带孩子到户外活动，运动能够加快胃肠蠕动，消化液分泌增多，有助于食物消化和吸收，胃动力足了，脾胃也就慢慢强劲起来了。

) t' p- I$ I) O
3 y$ N3 {3 n, m5 G7 R
另外，还有些家长比较喜欢给孩子做推拿来进行日常保健，比如摩腹、捏脊、揉足三里等。
1 S' \/ n& M, g2 g
无论何种方法，只要对孩子健康有帮助，都是有价值的，但是如果发现孩子症状总不好，或者精神状态越来越来越不好，一定要及时就医，以免贻误病情。
9 @+ n+ U+ G# G$ e. s7 f$ H+ [0 a




欢迎光临 传播网-传播网门户网站（www.icbw.com.cn） - 传播网! (https://icbw.com.cn/) Powered by Discuz! X3.1