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标题: 女子练瑜伽开胯，被男教练按到痛哭流涕，大喊不要，网友：找罪受 [打印本页]

作者: admin 时间: 2023-3-14 15:51
标题: 女子练瑜伽开胯，被男教练按到痛哭流涕，大喊不要，网友：找罪受

“瑜伽”想必网友们都不陌生了，起源于印度，流行于全世界，是很多人非常热爱的一项“运动”。

因为练习“瑜伽”可以强身健体、保持优美的身材曲线，所以很多爱美的女士都会坚持练“瑜伽”，希望通过练习“瑜伽”把自己的身材和身体素质保持在一个优美且又健康的高度。

练习“瑜伽”虽然好处颇多，但过程却是非常痛苦的，并不是每个人都能承受得住的，特别是“拉筋开胯”这一项，让人备受折磨、痛苦不堪。

一位网友在瑜伽馆遇到了一名女子练瑜伽拉筋开胯的过程，女子被男教练按到痛哭流涕、惨叫连连、大喊不要，网友评论“没事找罪受，何必呢？”

女子练瑜伽，被男教练按的大喊“不要”

良好的生活习惯和有节制的生活规律，可以让人们的生理和心理健康保持在一个最佳状态。

然而好习惯的养成不是一朝一夕的事，是要经历坎坷、历经岁月的沉淀才能完成的。

比如瑜伽这项运动，必须要持之以恒的坚持才能得到自己想要的结果，如果没经历过而盲目跟风尝试，可能就要面临非常痛苦的开始，而这个开始不是一般人能够坚持下来的。

一位网友在瑜伽馆被一阵凄惨的哀嚎声吸引了注意力，当顺着嚎叫声走近一看发现，原来是一名练瑜伽的学员正在被男教练按在地上拉筋开胯，而凄惨的嚎叫声就是因此而来。

这名女学员可能是才接触瑜伽不久，没有舞蹈功底和瑜伽基础，在开胯拉筋时承受了不少的痛苦，被男教练按在地上，一条腿紧贴着墙根使劲按压，每按一下女子就会发出一阵惨叫，脸上的表情也因痛苦而变得扭曲，泪水夹杂着汗水顺着女子的脸颊淌下，整个人给人的感觉很是凄惨……

网友吐槽：“找罪受，何必呢？”

这名女子在被男教练按压的过程中，旁边的辅助人员为了防止女子因疼痛而放弃，一边用毛巾帮女子擦拭着脸上的泪水和汗水，一边帮忙按着女子，不让她有激进的行为或过激的反应。

而女子在整个过程中一直哀嚎不断，一直在痛苦地哭喊着“不要了、我不做了……”

然而女子的哭喊声并没有引来周围工作人员的特别关心，反而表现得充耳不闻，好像对这一幕早已司空见惯习以为常了。

这一幕也引发了网友们的关注和热烈讨论，有很多人在看到女子凄厉的惨叫声之后发出质疑：为了所谓的漂亮遭这份罪，值得吗？这就是典型的花钱买罪受，自作自受。

还有人认为：瑜伽并不是每个人都适合，应该因人而异不能盲目跟风，如果因为练瑜伽给身体带来了负担甚至威胁了自己的健康，那么不建议去冒险尝试。

还有部分人认为：开始都这样，以后就好了，吃得苦中苦方为人上人。

对此编者认为：良好的习惯确实会给自己带来很多的好处，但是如果自身身体在练习过程中出现问题或者承受不了练习所带来的痛苦以及压力，编者不建议再继续下去。

因为有些人因为身体原因确实不适合剧烈运动、不适合练习瑜伽，瑜伽也是因人而异，能坚持下去固然很好，如果身体吃不消不建议盲目跟从。

最后编者希望各位网友在做一些运动之前一定要首先考虑自己的身体状况，千万不要盲目跟风，毕竟每个人的身体素质不一样，盲目跟风可能会给自己带来相反的结果，得不偿失。

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