传播网-传播网门户网站（www.icbw.com.cn） - 传播网!

标题: 宝宝为什么易上火？先别急着换奶粉，找对原因很重要！ [打印本页]
作者: 施贝安2020    时间: 2022-5-10 12:28
标题: 宝宝为什么易上火？先别急着换奶粉，找对原因很重要！
“上火”这个词每个爸妈应该都听过很多遍，宝宝便秘了，可能是上火；宝宝唇舌生疮，可能是上火；宝宝尿黄，可能是上火......由于宝宝发育尚不完善，很容易受到外界影响而上火。那么，宝宝容易上火是什么原因？
& v! l- K: V& E" I. U; ^3 Y9 {
* B' T7 a$ j$ }" @: x# Z: ^0 Q4 s

5 J9 Z8 k; o1 s* {: J. j1 W常见上火原因: L' C7 e& [. l
: k; w$ O( p/ z( r" F& p9 t
1. 宝宝体质易上火4 p- Q4 f4 U* [2 E/ S( o9 k" I5 {0 _
9 U: [2 J4 r5 f( S7 M0 D
婴幼儿时期是身体快速发育阶段，此时宝宝新陈代谢较为旺盛，但体温调节能力还较差，因此很多宝宝都无法维持身体正常的产热和散热平衡，出现排热不畅、散热慢等问题，引发上火。
$ U. }. y% w3 b. U7 W. X# @; `
2 D( p' E& }* J7 \9 I; w2 L1 h$ t2. 对环境较为敏感- H7 L* i: E( `& \" J

7 V! s7 w# Z5 T# ]9 G% O7 j/ v6 x与成人相比，宝宝对气候变化的感应更加敏锐。当季节变化时，空气温度、湿度的变化都可能引起宝宝上火，尤其是寒冷干燥的冬季和炎热潮湿的夏季。
3 |# L9 z2 R' o5 Z7 u
  I' M9 @* x& K# a7 H3. 饮食不当' z" Q+ N# v! t3 M1 O7 ~
* d5 A/ m+ r6 k5 i9 l9 R0 A
对于吃奶粉的宝宝来说，转奶时，如果转奶过快，宝宝肠胃会出现短暂的不适应，引起上火。3 y% `9 l6 }0 A7 W5 k. |
: J+ j% z: B0 \6 G/ R  `; p# {# {
除此之外，大部分的奶粉上火都可能是冲调不当引起的：
* v! l& W, D! H) b' A0 i
3 {' `& u" \7 U- T4 Z①当冲调水温超过了建议温度时，可能会造成营养素流失和部分蛋白质失活，导致宝宝喝奶后难以消化，积食上火。* U# Z% C8 @; e* x4 ~: H% r9 j$ a

- l  G! Q$ F. u# L②在冲调时，如果不注重奶粉和水的比例，随意冲调，尤其当冲调过浓时，奶液中蛋白质的含量较高，容易出现肠热、大便干结等上火症状。  r" G/ r9 L! V: N
+ P+ f; r3 p* ^( b8 s
对于已经在吃辅食的宝宝来说，摄入过量的食物会让肠胃无法完全消化吸收，导致积食、营养过剩。0 \, }5 Q* [5 H1 p7 r6 u/ o
  G9 ~# A% U5 ^
除此之外，不健康的排便习惯、饮食不卫生、缺乏睡眠和运动都可能使宝宝上火。
8 P( i5 B7 Q3 e. l1 @* u0 M
2 I: W0 Q; N- x. q

; Z1 T+ r' |/ e3 A1 l2 Y7 Y# H! ~8 B" j2 p" g
总 结4 E2 x$ @, y+ E: j& J% }. N9 O

8 G& k: V6 A6 B7 l6 i1 M" z除了奶粉喂养之外，家长们还可以采取以下措施，减少宝宝上火的几率：: N) D: `: m; M

3 d7 ~- H5 _$ X9 z( G5 a$ e✔平时注意给宝宝补充水分，饮水以白开水为主，不宜饮用含糖饮料。
7 H2 X5 F5 t* w5 R/ O* M8 M" m
  F7 {: d/ ^* H# P8 Z) N1 O. A✔避免过度喂养和暴饮暴食。多吃富含膳食纤维的蔬果，帮助排便。
% I3 Y, A% j/ ?/ I- |
3 K6 ]: u$ X" r( O! w7 I( \: ?✔如果气候比较干燥，爸妈们可以在室内放一个加湿器增加空气湿度。在空气清新的日子，可以多带宝宝到户外活动。& m- M) s8 c9 I$ E" q

5 K# K2 {" ~" x+ b' l✔平时可以适当的给宝宝补充施贝安蒲公英菊花固体饮料，预防和改善宝宝上火引起的口舌生疮，小便黄，大便干，口臭，眼屎多，咽喉痛等症状的预防和调理，快速缓解宝宝上火症状。
8 p& ]/ X9 N+ o' O$ l
) |, f" \8 P' p/ T  j
! R" c) P* H8 U  y" S5 a) i
5 [$ }; G! P1 G& i
总之，宝宝上火的原因较为复杂，家长们要学会科学看待，如果发现宝宝有眼屎多、小便黄等上火症状时，先不要急着怪奶粉，想想是否是气候变化、喂养不当或者其他原因引起的，及时对症下药，做出调整。
) @1 \$ h; O, `# p  K1 f/ R. K3 U8 [- B




欢迎光临 传播网-传播网门户网站（www.icbw.com.cn） - 传播网! (https://icbw.com.cn/) Powered by Discuz! X3.1