传播网-传播网门户网站（www.icbw.com.cn） - 传播网!

标题: 宝宝为什么易上火？先别急着换奶粉，找对原因很重要！ [打印本页]
作者: 施贝安2020    时间: 2022-5-10 12:28
标题: 宝宝为什么易上火？先别急着换奶粉，找对原因很重要！
“上火”这个词每个爸妈应该都听过很多遍，宝宝便秘了，可能是上火；宝宝唇舌生疮，可能是上火；宝宝尿黄，可能是上火......由于宝宝发育尚不完善，很容易受到外界影响而上火。那么，宝宝容易上火是什么原因？
4 c: \9 v% ~( v- p/ |2 e/ y

: c2 R7 q& K. o  F) `
& b- q" d0 v$ P; q, B  a常见上火原因
1 w; K8 E: f/ m: N. z! X$ V7 i
. L7 m' R2 C$ Y9 W) U  @  G1. 宝宝体质易上火$ j! e8 a3 w+ O' N. ]; }. U9 |

8 t2 q7 q* ^3 p婴幼儿时期是身体快速发育阶段，此时宝宝新陈代谢较为旺盛，但体温调节能力还较差，因此很多宝宝都无法维持身体正常的产热和散热平衡，出现排热不畅、散热慢等问题，引发上火。
( W) j+ x4 W3 H1 z$ l  L3 k  w
+ ~3 A: w" j. p/ F- z$ u# I0 W& f2. 对环境较为敏感9 X- J- O$ O$ c/ K$ k0 y) }4 N
. t$ L- D. D" z" o
与成人相比，宝宝对气候变化的感应更加敏锐。当季节变化时，空气温度、湿度的变化都可能引起宝宝上火，尤其是寒冷干燥的冬季和炎热潮湿的夏季。
2 J% \" }8 G  |# k
) t9 x4 E* T, S1 F3. 饮食不当) A1 g* Q+ ^0 o* L
' S( ?  \, d( e' u
对于吃奶粉的宝宝来说，转奶时，如果转奶过快，宝宝肠胃会出现短暂的不适应，引起上火。
+ K+ u0 H2 ]" e+ |% W
8 k# |9 J8 ~5 J7 F  X* H除此之外，大部分的奶粉上火都可能是冲调不当引起的：
; r' U2 {9 z' b, r
7 u! M$ n, e8 L, W: P①当冲调水温超过了建议温度时，可能会造成营养素流失和部分蛋白质失活，导致宝宝喝奶后难以消化，积食上火。
$ m; g5 h' {+ P. w/ {6 e) ?3 q2 A& B, D6 a) O
②在冲调时，如果不注重奶粉和水的比例，随意冲调，尤其当冲调过浓时，奶液中蛋白质的含量较高，容易出现肠热、大便干结等上火症状。
5 R' d) o5 T& d& z$ [
; h; D+ t9 I8 b1 {对于已经在吃辅食的宝宝来说，摄入过量的食物会让肠胃无法完全消化吸收，导致积食、营养过剩。8 `1 M( j0 C2 ?* n2 p  f- r
9 k7 C( B1 ?( d6 I6 f- |1 d
除此之外，不健康的排便习惯、饮食不卫生、缺乏睡眠和运动都可能使宝宝上火。' y. x2 Q5 E& m" t

! K9 _* y! C( v5 L4 C: q
) I% Z' S$ h& ]5 L! u# ?' W

# [3 e/ `) B1 L& I1 J总 结
. N3 ^! v1 h4 ~( v. V' d* F+ i! {5 k3 x: M2 M( |4 C: J9 p7 y
除了奶粉喂养之外，家长们还可以采取以下措施，减少宝宝上火的几率：- T% |' O6 {6 S5 k8 r: w

, J  S7 B& J. s9 V: r8 ]✔平时注意给宝宝补充水分，饮水以白开水为主，不宜饮用含糖饮料。
! u4 E& @! X/ m/ z! u4 q! I$ y3 ^
. G9 G) C! c9 S6 u. x& d" O✔避免过度喂养和暴饮暴食。多吃富含膳食纤维的蔬果，帮助排便。8 P, [1 I9 C5 Y9 `

. Z5 z( u- q( t  Q1 F  T1 W✔如果气候比较干燥，爸妈们可以在室内放一个加湿器增加空气湿度。在空气清新的日子，可以多带宝宝到户外活动。0 o' t" M, M1 d" m6 s4 m! ^
/ B# b: }7 P/ p
✔平时可以适当的给宝宝补充施贝安蒲公英菊花固体饮料，预防和改善宝宝上火引起的口舌生疮，小便黄，大便干，口臭，眼屎多，咽喉痛等症状的预防和调理，快速缓解宝宝上火症状。% Q( ]) }3 _/ J
3 F8 K: c3 ~! f1 g

0 R0 x- Q# q+ p+ S5 q
  v) c6 G! z! m/ x5 n$ G" a: v总之，宝宝上火的原因较为复杂，家长们要学会科学看待，如果发现宝宝有眼屎多、小便黄等上火症状时，先不要急着怪奶粉，想想是否是气候变化、喂养不当或者其他原因引起的，及时对症下药，做出调整。
+ E) ]9 I" z0 ]$ {  k2 r2 p4 |
$ e( X. N$ x& X* z- x' I



欢迎光临 传播网-传播网门户网站（www.icbw.com.cn） - 传播网! (https://icbw.com.cn/) Powered by Discuz! X3.1