传播网-传播网门户网站（www.icbw.com.cn） - 传播网!
标题: 专家问答 | 宝宝“便秘”，家长如何帮助宝宝改善便秘的困扰！ [打印本页]
作者: 施贝安2020 时间: 2022-4-22 15:32
标题: 专家问答 | 宝宝“便秘”，家长如何帮助宝宝改善便秘的困扰！
孩子“便秘”怎么办？？8 S+ m e& q' ]5 e6 |& t
2 }" U2 w: z ^6 P* {" DQ：专家，您好，我家团团2岁了，他便秘已有好一段时间。团团的大便又粗又硬，因解便痛苦，团团几乎每次大便时都会哭闹。按照中国民间的说法：大便秘结为 “内有火”。为帮团团去“内火”缓解便秘，我想一定需要用“水”去“灭火”，于是我采用了蔬菜汁兑奶粉与多喝水的方法。但用这种方法喂了半年多，效果不佳，团团还是便秘，到底应该怎么办呢？9 H" q# |, ~2 C; }$ J( R& k H
2 ~% D o$ W& c0 u1 w& l: ~; J' p$ W
▼问题解答
& y/ `- k! \6 p/ \+ {1 u5 I
& ?$ f' y8 u. x5 l8 _- L; S专家：小儿便秘是很常见的问题。但宝宝便秘不是有“内火”，用“水” “灭火”是不科学的！
8 f0 K5 F9 r) e2 D/ x
0 M5 _" C9 X) I2 r% P( `* V
( i4 l, K0 A! W, H" X% | N
8 H1 w( e2 Y" G$ g6 V+ c' V那，便秘的原因是什么呢？" r3 T% G% U+ w
9 G- v' k% {/ `4 U6 Q+ X8 s
首先让我们来了解一下 ( f6 e# j# H% _% P# K: l
▼什么是“便秘”？
, }5 ~& o! l o4 O
9 \8 q, {( S: F' G" n5 P8 y医学上讲，便秘包括了排便间隔时间延长、粪便干结、排便时间延长、排便困难、每次排便量少、排便不尽等症状。
6 b/ @% b' K. n) c
8 @; f, N' c! ^0 B* I1 Q# t3 N [, z- }4 G' u
▼宝宝“便秘”常见原因
9 H4 t; N: V& v6 L) s3 Y7 S
5 I9 R. j- L% }' [: w. F
( E6 V1 s+ {8 z. R
9 _( t! i, V3 S! c4 C8 [& l1、肠道功能紊乱; K; i& f5 s w5 C4 c# L2 ~) x( j" w
小孩子没有养成良好的生活习惯，没有按时排便的习惯，排便的条件反射形成不良，或肠道的排便过度人为干预，如灌肠及频繁使用泻药，其他原因如缺少体育活动、慢性疾病，及使用减缓肠度蠕动的药物等均可引起便秘。
1 x' D# _! [+ K0 F2、饮食结构不合理
. [$ A Z6 w7 J( x) p. Y7 r人体排便和食物的成分组成密切相关，蛋白质过高、碳水化合物过低、肠内发酵过程不活跃，大便呈碱性，易干燥，如食入大量的钙化酪蛋白，大便中就会形成大量不溶解的钙皂，便量增多，形成便秘。过细的碳水化合物食品如饼干等也易形成便秘。宝宝偏食，缺少纤维素的摄入，对肠道蠕动刺激不足也可造成便秘。
4 Y; k% V, a6 }# l& Q. \/ O+ R d# F; N% l# G' L
3、肠道内菌群不平衡
/ H2 w* G/ Z! c; ~( p# l宝宝肠道有益菌数量少，有害菌过多导致的便秘。
& O% c- a9 u$ ]0 a/ v- x▼宝宝“便秘”的危害
8 z; H4 f% _9 q' g/ A1 S# V0 T }8 b
1、造成肛裂
1 g0 r) c. r. `+ B" g+ ^9 k6 U宝宝便秘时拉出来的东西会很干，硬，粗，甚至在擦屁股时还会出现血。是因为变硬的粪块强行被排出时，将肛门撑破。
" P- V5 X# T2 B9 S& k3 h. p( |
2、长期便秘反应迟钝
日本学者饭野节夫在《儿童饮食与健脑》中指出，2 ～ 6 岁的儿童长期便秘者，精力不集中，缺乏耐性，贪睡、喜哭，长期便秘导致孩子反应迟钝、智力发育低下“呆头呆脑”。
1 Z2 b! C4 L6 E/ f9 d$ J6 q
3、免疫力下降 3 J, b7 D% C" a7 D
大便长期不能排出体外，就会使大量的毒素积聚在体内。而且96%的毒素还会被肠道反复吸收，然后经肠道壁进入血液，从而破坏了正常的免疫系统，导致免疫功能下降，容易经常生病。
7 [, z, e2 R1 C4 x
& }, i0 t( v6 V5 o% |0 C0 Y4 a▼家庭护理小妙招，帮助宝宝改善便秘的困扰
' x8 y4 o0 h" o& T# J& c
, y; K5 A# \2 o6 K4 d9 W1.足够的活动量3 E! s# Q7 {9 u+ ^, `
家长可以多带宝宝做做运动，比如，简单的爬、走，都有助于宝宝肠道蠕动，帮助排便。
& \" |# k" Z6 ?! C, L' F7 M, G2.补充纽乐曼高纤* m3 [ X R% {+ C
家长可以给宝宝补充纽乐曼高纤，帮助宝宝自然的解决便秘问题，并增加肠道蠕动能力，调节肠道菌群营养物质，增强人体代谢功能。% f! V- @- y3 z8 y2 `
2 l: E2 N. Z. [+ _# s q4 r8 R6 V' R H+ O5 X8 D
+ b3 A9 B; Y! ]- r“纽乐曼高纤饮品”含有低聚半乳糖、低聚果糖、水苏糖、接骨木梅、菠萝酵素等，高效改善便秘，缓解腹胀，腹痛，助力排铅，健康零负担，可帮助肠道蠕动，调整生理机能，通畅全身循环，用自然的方式消除体内脏东西，营造健康、纯净的体内环境。
5 x4 G8 Q! d9 p$ V. A2 h3.补充适量的水分& y" G) b( N0 r7 \1 z
水分也是宝宝身体所需的重要物质哦，排便困难也是由于水分少，适量多喝水可以促进肠道蠕动，不要到了渴的时候才喝，也不要用果汁代替白开水。6 J) N: @6 a; p
| 欢迎光临 传播网-传播网门户网站（www.icbw.com.cn） - 传播网! (https://icbw.com.cn/) |
Powered by Discuz! X3.1 |
