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标题: 积食除，百病无，掌握积食前的十大症状，让孩子远离生病 [打印本页]
作者: 施贝安2020    时间: 2022-4-20 12:01
标题: 积食除，百病无，掌握积食前的十大症状，让孩子远离生病

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) `1 Q. s# n7 W6 P发现积食的苗头，就可以及时调理来处理了。具体的改善方法如下：, l( o+ h8 v: p2 ^7 |
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1、饮食调节! D7 ]: A" U1 {  a0 r1 `9 s

2 P* {' o+ }+ ?+ s7 m( r如果孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状，但还没有外感症状时，可采取施贝安为逍蔬+施贝安茯苓鸡内金来调理和改善。) |8 L8 W, f3 ^1 d7 z: c+ v9 ?$ A; q' U
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同时，一日三餐要稍微“欠”一点，选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉类食物，可适当吃些鱼虾。此外，还要让孩子多喝水，保证睡眠充足、及时排泄，不去公共场合，积食情况就会逐渐缓解。7 q* r; r; _! B8 d, b4 F; C5 T

8 N. E2 j9 Q: D- W0 s$ f2、日常护理7 f7 ~5 S5 b  C) K- ^

% Z4 w1 B7 S0 l不要给宝宝穿过紧的衣物，尤其是吃饭时；吃完东西后，不要让宝宝过早躺着或运动；适当吃点益生菌可能会有帮助。
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( x; J3 C5 i5 [# @3 {3、让孩子多锻炼% m4 G$ W; p$ s9 A+ K
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经常让孩子锻炼，能够改善孩子的肠胃功能，使其更加强壮，这样便能促进孩子更好的消化食物，以此避免积食的出现，同时还可以增强身体素质，让孩子少生病，更健康，更强壮。$ {/ C& q8 H% \( Q3 M0 c

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