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标题: 小宝宝吃鱼肝油，到底选在白天好，还是晚上好呢？ [打印本页]
作者: 施贝安2020    时间: 2022-4-13 16:24
标题: 小宝宝吃鱼肝油，到底选在白天好，还是晚上好呢？
对于刚出生的小宝宝来说都会有补充鱼肝油的好习惯，鱼肝油当中含有丰富的维生素物质，对于孩子生长发育来说是一种不可缺少的。有些新手妈妈对于帮助孩子补充鱼肝油这件事情也会变得比较纠结，想要知道到底选择在白天补充比较好，还是在晚上补充比较好呢？今天就一起来了解一下吧！
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鱼肝油白天吃还是晚上吃好？8 O% j1 h, g+ ~; [8 W. T# `& t  O
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家长想要帮助小孩子补充鱼肝油，建议选择在早上的九到十一点吃会比较好，如果日晒时间比较多，不吃鱼肝油可能也没有问题。2 n3 B7 }8 R9 c6 p  k- ^8 i
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( Y4 K6 C: P. j  o1 O5 `鱼肝油的主要成分是一些溶质性的维生素A和维生素D另外鱼肝油当中含有一定的其他物质，也可以对宝宝发育更有好处。鱼肝油治疗一些缺乏维生素A或者是缺乏维生素D的症状，也可以促进孩子新陈代谢，提升免疫能力。
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/ F4 ?: J& J3 |给孩子补充鱼肝油这些时间要记好，比如说孩子从出生以后2~3周开始就需要补充鱼肝油了。但是等孩子到了两岁以后就可以给孩子进行停止，这是因为孩子在这个年龄阶段可能在外面光照时间比较长，而且也可以从一些食物当中获取鱼肝油。
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鱼肝油的适宜人群
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# K3 h. m! A( Q3 x' z7 d小孩子出生以后，妈妈的母乳并不足够给孩子吃的，或者小孩子选择混合喂养，那么就需要补充一点鱼肝油。如果辅食当中没有添加蛋黄物质，或者是动物肝脏当中含有一定的维生素A和维生素D也需要给孩子进行补充。
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如果新生儿因为自身身体状况原因没有办法到外面进行光照，那么也可以适当给孩子补充鱼肝油。有些小孩子有一些过敏性鼻炎，如果能够及时补充一点鱼肝油，也会对于自身更有好处。
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7 ?; }7 g6 m( R5 k1 |, B' p女人怀孕以后，如果能够补充一点鱼肝油，也可以减少感冒发生，从而促进胎儿骨骼发育，也可以促进胎儿大脑发育，让孩子将来出生以后更加强壮一点。0 z, K% S2 k% n8 ?! g) o
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