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标题: 健身美女晒与母亲合照，感叹基因太强大，网友：完全看不出年龄 [打印本页]

作者: admin 时间: 2022-4-6 12:12
标题: 健身美女晒与母亲合照，感叹基因太强大，网友：完全看不出年龄
在日常生活当中，有很多保养的很好的母亲和女儿站在一起，第一眼可能会让人分不清楚究竟谁是女儿谁是妈妈。因为有的妈妈对自己的身材和皮肤保养的非常精致，让人第一眼难以分辨得出年龄的大小。一位韩国的健身美女晒出了自己和母亲的合照，网友看后纷纷拍手感慨：这位母亲真的看起来很年轻，第一眼完全看不出来母亲的真实年龄，感觉她们更像姐妹。

还有的网友直呼：更喜欢母亲一点。这位年轻的母亲是一位健身爱好者，自己通过健身来锻炼自己，身体塑性特别完美，让人看了心生羡慕。同时，这位韩国美女也受母亲健身的影响，一直坚持着健身，如今看来，健美的身材真的是美呆了。谈到健身动作，她们最坚持的就是深蹲了。

深蹲在健身里边是一个比较基本的力量训练的动作，它有很多好处。比如，可以使腰部更加纤细，能够锻炼到腿部和臀部的肌肉，使腰部看起来更有型，臀部的显得更加饱满，整个人看起来都年轻许多。“无翘臀不深蹲”，深蹲能够使女性看起来非常性感，有助于打造更完美的身材。提高身体新陈代谢的效果的同时，深蹲还能够达到减脂减肥的效果。

也许是基因的缘故，适当的健身让母女二人都保持着良好的身材，很多人感叹：是基因太强大了！也许是韩国医美技术的强大，让她们在健美身材的同时也有着较高的颜值。但不管是基因好，还是医美技术发达，她们的皮肤和身材都是通过日常的努力来保持和维护的。这让不管是三十多岁的还是四十多岁的母亲来说，都显得非常年轻态。

这位韩国美女同她年轻貌美的母妈妈在日常生活里经常在一起出去健身、购物，平日里一起逛街，颜值高身材好的她们，看起来如同姐妹一般。相信很多人都羡慕这样的年轻态的保持，想要通过健身来达到想要达到的身材。其实只要多多研究健身的技巧，通过日常的努力，同样可以达到想要的身材！

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