: w. G' W6 b, }" B+ |5 U E小编整理了各月龄段宝宝对铁的需求，方便大家收藏！ 7 r% C5 A- ?9 t& H; P* o2 u# m; n! p5 L) R$ R
0-4月龄 - C( w# X/ U& ?6 I% j$ d
! W0 S l- R( @9 [9 Z4 C, p无需额外补充 3 N0 P# w# K* I* F5 [4 t7 y+ Q# w: `- a: `/ ]
婴儿在妈妈肚子里时会大量储存铁，所以足月龄出生的健康宝宝在出生后的4个月内是不需要额外补铁的。9 O( V) k% |! |- C% k! k9 }
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4-6月龄 2 m6 _2 I* Y. A0 H3 f7 u' E; e
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母乳喂养的宝宝建议补铁剂 - Q* X1 ?" l) {, Q6 T1 P; |: Z! G3 j( Q
宝宝经过4个月的迅猛生长后，之前储存在体内的铁差不多用完了，而母乳中本身铁含量很低，所以4个月后宝宝开始有了缺铁的风险。& ?4 t i0 E) R
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因此纯母乳喂养的、混合喂养中母乳含量过半的宝宝，如果血红蛋白浓度小于110g/L，就需要补充口服铁剂。补充的剂量根据宝宝的体重来计算，每公斤体重每天需要补充3毫克铁剂。- h3 E) n4 I1 ?1 _7 F4 } T1 b
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如果未出现缺铁情况，也可以通过口服铁剂来预防宝宝缺铁，每公斤体重每天需要补充1-2毫克铁剂。2 H/ p: p( S: Z! e' s1 x. J' u
6-12月龄 ) _4 T5 a' S4 K; p1 R' f; @ 6 N5 r9 i( u2 F8 K强化辅食中的铁 * y; d' t$ A% m3 w- g9 X6 w2 j Z $ F3 b, N& l" v" H9 v* p* V" k辅食必须大量含铁宝宝在满6个月后就可以添加辅食了，这时候需要强化辅食中铁的含量，如果宝宝日常能够从辅食和奶粉中摄取足量的铁，就不需要再额外补铁剂了。 . |+ B! e* f. H i) M. {$ d/ Y& J) m$ ` w: U$ a# ^
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这个阶段宝宝都会接受缺铁性贫血的筛查，如果检查出来宝宝出现了缺铁或者贫血的情况，就要在医生的指导下科学补铁。6 q5 w* s: i4 e8 d4 K9 X0 ~4 G% `! V
# y! U. a' |' @1岁月龄以上 . o; h& c) D" M5 O U2 F. S. L2 x9 y! n1 h# V
宝宝满1岁以后，饮食结构就发生了变化：富含铁的配方奶粉和米粉摄入量减少，开始吃各种天然食物和蔬果。 5 r8 d: N) `$ \; \1 O+ W# P( L/ O9 U2 W3 y o) U, u
