所以让她养成了每天早上跑步的习惯，都会有属于自己固定的时间和场所，当她走红以后，很多网友早上也都会纷纷在海边等她，这位美女也成为了海边早上最美丽的一道风景线，吸引了很多人的注意
这位美女每天早上都穿着一条背心和无痕裤跑步，虽然涂了防晒，但因为日复一日地跑，所以也让皮肤呈现出了小麦色，看起来很健康。
身材更是属于前凸后翘类型的很匀称，高挑，不管马甲线，小蛮腰，柯基臀都拥有，据了解这位美女坚持早上跑步已经有8年的时间了，难怪身材能够维持得这么好，从来没有间断过。
* u7 n* Y% t4 T$ d1 U! @平时在健身房上班的时候也会利用空余的时间去锻炼，回家以后还会在家做一些居家运动，正是因为自己的坚持不懈，所以才让身材塑造得越来越完美。
她的身高是1米72，所以看起来很高挑纤细，尤其是这一双筷子腿很吸睛，每次在海边跑步的时候，人们总会先把注意力放到她的一双大长腿上，犹如开了特效一般。
自从走红以后，网友们也都比较好奇，难道每天早上跑步就会让身材变好变瘦吗？对于网友的好奇，这位美女在社交平台做出了及时的回应，其实除了跑步之外，在家里还会做普拉提运动同时还控制饮食。
不管是普拉提运动，瑜伽，跳绳，跑步，她都很喜欢做，只要一有时间就会健身，正是因为日复一日的坚持，所以才让身材变得完美，同时运动还能缓解压力，促进身体新陈代谢，让体内毒素和垃圾快速排出，对延缓衰老也有好的效果。
在饮食这方面，8年期间她一般都很节制，以清淡饮食为主，每天都会吃很多新鲜的瓜果蔬菜，一天喝2000毫升左右的水，对于外卖她也从来都不会吃，每天都是自己做。
结语：其实她说并没有谁的身材就是天生那么好，都是通过后天的不断努力所塑造出来的，如果你们也想拥有的话，每天一定要坚持运动，然后控制饮食，这就是最健康合理的办法，同时对身体也没有任何坏处，如果想要拥有的话，那就不妨从现在开始赶紧动起来吧。
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