21岁开始健身,梦想自己可以改变世界,被粉丝称为肌肉女神
Linda是社交媒体名人,她拥有健美的身材,她上传了自己的锻炼视频,获得了很多人的关注,她于21岁开始健身。在看到自己的体型和力量发生转变后,她更加热爱健身了。多年来,她上传了很多健身视频和照片,她在健身行业大放异彩,接下来就和一只肌看看她的故事吧。她很喜欢摔跤,进入大学后,她的兴趣开始发生变化。她21岁的时候第一次去健身房。她注意到自己最初的改变后,就对健身充满了热情,并觉得自己可以“改变世界”。随着时间的流逝,她的身材越来越好。经过一年的训练后,她可以做120斤的硬拉,她分享了自己的锻炼经验,她的内容很受欢迎。以至于她可以吸引成千上万的粉丝。她进了一步展示了她健身的各个方面。如今,她被称为在线健身专家,并且是互联网上最强大的健身人物之一。由于她的力量,她的一些追随者给她起了绰号“肌肉女神”。在多年的锻炼中,她取得了令人印象深刻的提升。她之所以能成为健身名人,是因为她的锻炼围绕着力量训练而展开。着重于三个主要的动作–硬拉,深蹲和卧推。她遵循自由饮食方法。意思是,她可以吃任何想要的食物,只要与她的日常营养素摄入量保持一致即可。她说这对她最有效,尤其是她专注于力量训练时,这比低热量饮食给了她更多的能量。我们可以从她那里学到什么她是通过健身走向成功的人,她做了自己喜欢的事,并开始与其他人分享她对健身的热情。随着她的努力和付出,她不仅变得更健康,还拥有了完美的身材,她还得到了很多粉丝的认可。如果你想改变自己的身材,请做好准备,并在健身的过程中做出一些努力。有了正确的心态,你也可以成功。
页:
[1]