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清爽消暑 珧柱焖双冬

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发表于 2015-7-23 14:46:31 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 四川成都
珧柱焖双冬。
食材准备。
冬瓜炒香。
慢火焖制。

厨房神技

夏天常吃冬瓜有利于消暑,但是冬瓜本身寡淡,怎样能把冬瓜也做得色香味俱全呢?今天佛山宾馆有限公司中餐行政总厨庞文燊教大家一款“珧柱焖双冬”,保证吃过返寻味。

这里的“双冬”,是指冬瓜和冬菇,珧柱的鲜味被冬瓜吸收,还带有冬菇的香味,有兴趣的你不妨制作给家人试试吧!

材料:

净冬瓜1斤、干冬菇1两、中谷柱(珧柱的一种)4粒,上汤500ml,荷叶四分之一块,姜片、盐、油适量。

做法:

1.先将中谷柱和干冬菇用冷水浸泡3小时,再隔水蒸软。

2.冬瓜去皮切棋子形或四方体状,荷叶切方形飞水备用。

3.烧锅下油爆姜片,下冬瓜炒香,灌入上汤,再下珧柱、冬菇和荷叶,用慢火焖约十分钟,调味、勾芡,落包尾油便成。

口感:

有些讲究的食家,会将香菇打成粉作为“天然味精”,是因为香菇本身富含谷氨酸,就是味精的主要成分。这道“珧柱焖双冬”中,冬菇香浓的味道好像给寡淡的冬瓜披上了一袭华服,鲜香诱人。而中谷柱的鲜甜味与冬瓜的清甜相得益彰,最适合夏天。

秘籍:

因为冬菇和珧柱都是干货,需要预处理。需要提前浸水3小时以上,再隔水蒸软。如果想更简单些,就要浸泡隔夜,保证珧柱变软。注意泡珧柱的水不要倒掉,可以用来焖冬瓜用。(文/广州日报记者高敏华 图/广州日报记者张宇杰)


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