一家四口人查出3个"胃癌"，医生怒斥：炒菜时放1种东西，毒性太大

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9岁的小宝经常感到恶心呕吐，吃饭没有食欲，妈妈以为小宝是零食吃多了引起消化不良，也就没在意。可是，小宝人却一天比一天消瘦，有一次，他竟然手捂着肚子疼的直在地上打滚，这时候爸爸妈妈才发现问题的严重性，便赶紧将小宝送去医院。在医院，经过医生检查后发现，小宝竟是患上了胃癌，于是，医生也建议小宝爸妈做一下检查，可祸不单行，小宝爸妈均被查出胃癌，而远在成都的小宝姐姐则没有任何问题，就是有些幽门杆菌超标！ 一家四口人查出3个"胃癌"，医生怒斥：炒菜时放1种东西，毒性太大

小宝一家是做坚果生意的，每逢年过节都会大批存货，卖上好多，可是再多的货也有卖不出去的时候，这时候留下的坚果就需要自家人来消灭。小宝一家人就很爱吃坚果，尤其是开心果、花生、榛子等。上一年所剩下的坚果基本上都会天天吃，虽然吃到嘴里有点苦，但也不想浪费。就是这样，久而久之一家人全患上了胃癌。

医生提醒：如果吃到变苦的瓜子、杏仁等坚果，一定要及时吐掉并且漱口。因为瓜子等坚果的苦味，正是来自霉变过程中产生的黄曲霉毒素。经常食入会增加胃癌风险。黄曲霉毒素其毒性赶超砒霜68倍，其致癌力是腌制食品的700倍，比二甲基亚硝胺诱发胃癌的能力大75倍，比3、4苯并芘大4000倍。

所以，发霉的食物一定不要吃，有一点变质的也要扔掉！最后，小宝一家人听医生的建议接受放化疗，可是，小宝还是由于年纪太小，受放化疗的影响比较大，最终没有被救治过来，生命结束在了病床上！

除了发霉的食物外，一下3种食物也含有黄曲霉毒素，加大胃癌风险

(1)变质的米饭

别以为做熟了就能放松警惕，变质的米饭是最容易产生黄曲霉毒素的！"我身边就有常年吃剩饭菜的长辈40多岁就患癌症的事例。为了不浪费，他经常吃已经有些异味的米饭。要知道，变质的米饭是最容易产生黄曲霉毒素的！这个习惯并不健康，会危害我们的身体，尤其是胃部加大胃癌风险。"

(2)劣质芝麻酱

你爱吃的芝麻酱、花生酱，有些商家为了降低成本，用糠芝麻、瘪花生甚至变质的芝麻、花生做原料，其中变质的花生中含有黄曲霉毒素。而且这种加工后的产品，可比发霉花生难识别多了，诱发胃癌的能力更大。

(3) 小作坊自榨油

一些油料作物如花生、玉米等在储存过程中如果发霉，榨得的油中还可能带入黄曲霉毒素。有的花生外表正常，但内部已出现黄曲霉素，而小作坊的压榨机或家用榨油机工艺简单，缺乏除去有害物质的工艺，不能对原材料进行精炼。即使自己选料，也可能会出现农药残留、重金属污染问题，以及存在高致癌物黄曲霉毒素问题。

养好胃，多吃"2黄"

1、南瓜

《本草纲目》中记载："南瓜性温，味甘，入脾、胃经"，可以补中益气、消炎杀菌。南瓜中富含维生素A，它具有保护胃粘膜的作用，避免胃进一步受损、加速胃粘膜的修复。

2、小米

小米，在古代称为"粟"，属于一种谷类植物，对身体具有诸多保健功效。小米富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素b2、烟酸和钙、磷、铁等营养成分，有健脾和中、清虚热的功效。但，小米偏凉，小便清长者不宜过多食用。

分享1句养胃口诀

细嚼慢咽不熬夜

对于胃不好的人，在平时的时候一定要记住这句口诀，细嚼慢咽不熬夜，在每次吃饭的时候一定要养成细嚼慢咽的好习惯，这样食物才能够在口腔中得到充分的咀嚼，到了胃部会减少胃部的负担，有利于胃部的消化和吸收，也不会刺激到胃黏膜和胃壁。而且还能更好地吸收食物中的营养物质，来促进身体的健康。在平时的时候一定要改掉熬夜的坏习惯，因为胃需要在夜晚进行修复和排毒，如果经常熬夜的话，也会增加胃部的负担，不利于胃部的修复。

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