中年夫妻想要重燃激情，不妨试试这三个方法

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中年夫妻，想要婚姻重燃激情和快乐，不妨试试这三个方法张诗远和李才凯是一对结婚十二年的中年夫妻，两人的婚姻谈不上破碎，却也毫无激情。按照张诗远的说法，自己和丈夫每天在家做的都是同样的事情，下班，吃饭，看电视，睡觉，起床，上班，每天都是如此，即使有了假期，也是宅在家里，而不是去外面旅游，更不会有深入的交流，有时候聊天也就是说孩子的事情，再就是聊长辈的事情，几乎没有关心和温情。

张诗远曾经想过离婚，可是对比身边的朋友，又觉得李才凯其实不错。虽然他没什么浪漫的细胞，但是至少他对自己是真心实意的，而且努力工作，按时回家不鬼混，看起来也是合格的老公。况且张诗远觉得自己已经到了中年，姿色不比从前，真的离开了老公，也未必能够找到更好的，所以想想，还是将就算了。

而李才凯，其实也是一样的心里，他知道自己应该理所应当肩负起养家的责任，所以他也努力工作，老婆虽然对自己不是很关心，而且也不爱撒娇，但至少家里还是收拾的妥妥当当，何况饭菜做的也是合口，这也让李才凯觉得，生活就是这样，婚姻就是这样，将就下去就行了。

我相信像上面这样中年夫妻的想法一定不少，生活虽然枯燥无味，缺少激情，但是彼此却还是履行了责任，比上不足比下有余，也还可以将就。

可是将就，终究不是高质量的婚姻。除了离婚，我们其实也有其他方式更好的改变现状，那就是换一种经营婚姻的方式，让婚姻充满激情和快乐。

1.夫妻不是单独的个体，而是一对共同体

好的婚姻，夫妻一定是什么事情都共同面对的，而不是彼此独立彼此分工明确，我做好我的，你做好你的，这样的夫妻，缺少深入的交流和经历，感情必然会枯燥乏味。

比如照顾孩子，未必就是女人的事情，男人也可以参与进来，一起见证孩子的成长。比如赚钱养家，未必就是男人的事情，女人也可以参与进来，询问对方的工作情况并且陈述自己的工作情况，两个人一起想办法成长赚钱。

夫妻之间但凡能够一起有一个目标，做一件事情，那就是不容易分开的。平时就要建立这种意识的养成，比如一起去旅游，一起去参加聚会，男人遇到烦心事要懂得和女人讲，女人也要学会适当和男人撒娇，让你们之间从个体变成共同体，这样你们的感情才会重燃激情。

中年夫妻的压力很大也很孤独，这个时候陪伴就显得格外重要，而这，正是夫妻的意义。

2.多一些交流，多一些关心

婚姻的核心，必然要有交流，原因很简单。一旦缺乏交流，就会缺乏了解，这样就会感觉彼此陌生，慢慢的就会疏远。其实交流这种事情真的没有那么复杂，多询问对方的感受，让对方知道你是关心她的，那么她就会投桃报李。你不说我也不说，这样的夫妻在一起还有什么意思。出门的时候提醒对方下雨带伞，天气冷的时候提醒对方穿衣服，姨妈来的时候多安慰和帮助对方。这些事情并不难，只是看彼此是否愿意关心而已。

夫妻之间，不是谁拿住谁，你们是一对，而不是个体，所以要想着理解和了解对方，而不是总把目光放在自己的身上。为什么要结婚呢？不就是因为除了自己之外，还有一个最懂你最关心你的人存在吗？

3.多一些浪漫和温存大家不要觉得自己是中年人了，所以做这些就没有意义了。其实恰恰是中年人，才更应该做这些，多一点浪漫，偶尔来个烛光晚餐，不要觉得耗费精力，真正在一起感受到那种美好的气氛，你就不会觉得这是在浪费时间了。

何况与自己最爱的人在一起，又算什么浪费呢？

平时多一些情话，多一些身体接触，中年了早上亲吻不可以吗？中年了不可以说宝贝你今天真好看，老公你今天真棒吗！这些都是随口一句就可以做到的事情，对于婚姻和感情的影响，却是显而易见的。

而且越到中年，越该有固定的夫妻生活，这是你们润滑感情，提升交流的绝佳机会。能够有美好夫妻生活的婚姻，一定是不会差的！

最后希望所有的中年夫妻，把你们的用心和精力，多放到另一半身上一点。你们的路还很长，更有可能相伴一生，比起电视剧和各种娱乐，把精力放在枕边人身上才是更重要的。

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