|
由于青瓜带有肉质脆嫩、汁多味甘,且富含营养成分的特点,所以多年来一直是百姓餐桌上的宠儿。其实用青瓜外敷也有养护皮肤的功效。
+ h" w7 S; i% N7 e4 w% b$ w& V8 d- }广东省中医院皮肤科主任医师李红毅指出,青瓜内含丰富的维生素、氨基酸及鞣酸,用青瓜敷脸可以达到美白、祛斑、润肤、抗衰老等功效。
) l& k. w6 t' w) Q# @2 W青瓜中含有维生素C、维生素B族、氨基酸及黏多糖体等多种活性护肤成分。对于经常在冬天感到皮肤干燥的老年人来说,青瓜是一种不错的天然护肤品。下面,为大家介绍几种简单方便实用的青瓜面膜制作方法:9 s1 K3 A; d) j, D* O# I
鲜青瓜片面膜
, \) v/ Q2 k) w材料:新鲜青瓜1条。2 P# V; e }* M( W+ z- g
方法:先把新鲜的青瓜洗净,再切成0.5厘米厚的片状。用热毛巾仔细擦拭脸部,把切好的青瓜均匀地敷在脸上,10分钟后即可冲洗干净面部。/ ^' G# T3 `0 f% K7 ]2 [9 j; A
功效:鲜青瓜片面膜具有补水、美白的功效,对于在冬天经常感到皮肤干燥,且脸部伴有色素沉着的老年人来说有不错的疗效。: ]( p9 V, z# Q7 u! H f
青瓜蛋清面膜
3 { k# Z& r: @: \/ f8 F$ O3 f材料:青瓜1条,鸡蛋清1个,面粉少许。. ?% B# F* f( l9 m) e5 N/ W' }
方法:将青瓜洗净后置入榨汁机打成青瓜汁,再加入鸡蛋白与青瓜汁搅拌均匀,最后放入少量面粉调至糊状,在脸上敷10~15分钟即可。
' ^2 H9 g4 Z: k; n% Z3 z功效:青瓜蛋清面膜除了具有润肤、美白、抗皱的作用外,还可治疗由脂溢性皮炎引起的皮肤瘙痒。李红毅主任提醒,使用青瓜蛋清面膜敷脸后一定要把脸部清洗干净。
) a2 `/ x6 O. m0 D7 t蜂蜜青瓜面膜; o+ ]9 ~$ F9 _$ t6 T
材料:青瓜1条,蜂蜜适量。
( M# E. _* j3 {方法:将青瓜洗净后捣成汁液,然后加入适量的蜂蜜,搅拌均匀后再涂抹在皮肤上,待20分钟后洗净即可。
, ?4 w4 y1 p; F1 Y功效:蜂蜜青瓜面膜有美白除皱的功效,可在一定程度上淡化老年人脸上的斑点,并舒展皱纹。
1 V, b, m, h6 s; T! K5 |' q李红毅主任提醒,每个人肤质都有所不同,敏感程度也不同,使用青瓜面膜后皮肤一旦出现红肿、瘙痒,应立刻用大量清水冲洗。若冲洗后症状仍未得到缓解,就要及时到医院就诊。
' v- T# S. N, J1 A/ T0 f, q0 Z4 p% o5 F3 R
|
|