1. 将扁豆洗净
2. 将扁豆切丝。每个扁豆切4刀即可。
3. 红尖椒洗净。
4. 将尖椒、蒜、葱切好待用。
5. 锅烧热,然后按菜量酌情放适量油,3秒后马上导入葱、蒜,翻炒5秒钟,导入所有尖椒,急需翻炒。注意一定要大火将锅烧热一点在放油。
6. 倒入扁豆,翻炒。放盐。
7. 扁豆变色后,加入适量水,翻炒2下起锅。